الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 168 |  |  |
| | | from | 168 | | |
المستخلص
تهدف الدراسة إلى تطوير فاعلية الاداء الدفاعي لدى لاعبي كرة السلة عن طريق استخدام برنامج مقترح للتدريب البليومتري ، وقد تم إجراء هذه الدراسة على عينة اختبرت بالطريقة العمدية من لاعبى كرة السلة بنادى كفر الشيخ الرياضي تحت 18 سنة للموسم الرياضى 2004 / 2005 وعددهم ( 12 ) لاعب وتم تطبيق البرنامج المقترح عليهم لمدة ( 10 ) اسابيع بواقع ( 3 ) وحدات تدريبية أسبوعياً واستخدم الباحث المنهج التجريبى بتصميم المجموعة الواحدة مع قياس قبلى وبينى وبعدى، كما استخدم الباحث المنهج الوصفى لقياس الاداء الدفاعي الفعلى من المباريات.
وأسفرت نتائج الدراسة على :
1. البرنامج التدريبي المقترح ادى الى تطوير القدرات البدنية التالية ” القدرة ـ القوة ـ السرعة ـ الرشاقة ”
2. البرنامج التدريبى المقترح أدى إلى تطوير فاعلية الأداء الدفاعى الأقصى .
3. البرنامج التدريبى المقترح أدى إلى تطوير فاعلية الأداء الدفاعى الفعلى للمتابعة الدفاعية والدفاع ضد المحاورة والدفاع ضد التصويب وتحسين الدفاع ضد التمرير ولكن لم يكن له دلالة إحصائية .