الفهرس يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 171 |  |  |
| | | from | 171 | | |
المستخلص
يهدف البحث الى تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات التوازن والقوة المميزة بالسرعة ودراسة تأثيره على تحسين القوة المميزة بالسرعة للاعبي المصارعة والتوازن الديناميكى للاعبي المصارعة والكفاءة الوظيفية للجهاز الدهليزى وفعالية آداء مهارة الوسط العكسية (الريبو)للاعبي المصارعة وتصميم اختبارين لقياس عنصري التوازن والقوة المميزة بالسرعة وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي مستخدما القياس القبلي والبعدى وقد استخلص الباحث الى الاستنتاجات التالية 1- صلاحية استخدام الاختبارات التى تم تصميمها قيد البحث فى قياس ما صممت من أجله (القوة المميزة بالسرعة-التوازن الحركى وكفاءة الجهاز الدهليزى) 2 - أن البرنامج التدريبي المقترح أثر إيجابياً بشكل ذو دلالة إحصائية فى تحسين القوة المميزة بسرعة التوازن الديناميكى وكفاءة الجهاز الدهليزى وكذلك اداء مهارة الوسط العكسية (الريبو) وكانت اهم توصيات الباحث تطبيق البرنامج التدريبي المقترح وضرورة استعانة الباحثين باختباري القوة المميزة بالسرعة والتوازن الحركي وكفاءة الجهاز الدهليزى من تصميم الباحث لما له من إفادة فى قياس العناصر البدنية خاصة فى مجال تدريب المصارعة.