الفهرس يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 237 |  |  |
| | | from | 237 | | |
المستخلص
يهدف البحث الى وضع برنامج تدريبى لبعض الاداءات المهارية المركبة ومعرفة اثره على فاعلية الاداء لمهارات الذراعين والوسط والرجلين كل على حدة ومهارات الذراعين والوسط والرجلين مندمجة واستخدم الباحث المنهج التجريبى باسلوب القياسين القبلى والبعدى وقد تمكن الباحث من الوصول الى الاستنتاجات التالية 1- ادى البرنامج التدريبى الى زيادة فاعلية الاداء لمهارات الذراعين والوسط والرجلين لدى ناشىء الجودو 2- ادى البرنامج التدريبى الى زيادة فاعلية الاداء للاداءات المهارية المركبة (المندمجة) لدى ناشىء الجودو 3- اظهرت نتيجة الدراسة اهمية استخدام التمرينات المشابهة للاداءات المهارية المركبة فى تحسن مستوى الاداء المهارى لمهارات الذراعين والوسط والرجلين (مندمجة) 4- اهمية استخدام بعض الادوات فى تنمية الصفات البدنية الخاصة فى تنمية تحمل الاداء والقدرة العضلية للذراعين والرجلين وفى تنمية المورنة وكانت اهم توصيات الباحث يجب استخدام الاداءات المهارية المركبة لكل من مهارة الذراعين والوسط والرحلين ومراعاة استخدام اداءات مهارية مركبة اخرى وتطبيقها على عينة مختلفة والالمام باساليب وطرق التدريب الخاصة بالاعداد البدنى الخاص والادوات المهارية المهارية المركبة المختلفة.