الفهرس 
الفصل الأوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 134 |  |  |
| | | from | 134 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى التوصل لنسب مساهمة المجموعات العضلية العاملة خلال تنفيذ مهارتى الإنسايد و الأوتسايد لدى لاعبى مصارعة الذراعين و التعرف على ترتيب عمل المجموعات العضلية و أهم المتغيرات البيوميكانيكة لعدد (11) عضلة تم تحليل النشاط الكهربى لها مع التصوير ثلاثى الأبعاد.
وإستخدم الباحث المنهج الوصفى القائم على التحليل البيوميكانيكى وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية المكونة من عدد (6) لاعبين من أبطال مصارعة وتم عمل القياسات على جهاز مقترح مثبت على منضدة مصارعة الذراعين.
وتوصل الباحث إلى أن العضلة ذات الرأسين العضدية و العضدية الكعبرية و العضلة الكعبرية القابضة تأتى فى مقدمة العضلات العاملة أثناء تأدية مهارتى (الإنسايد) و (الأوتسايد).
كما توصل الباحث من خلال نتائج المتغيرات البيوميكانيكية زيادة درجات زوايا الجزء العلوى من الجسم أثناء تأدية مهارة (الأوتسايد) عنها فى (الإنسايد)، بينما زادت درجات زوايا الجزء السفلى للاعب أثناء تأدية مهارة (الإنسايد) عنها فى (الأوتسايد).
ويوصى الباحث المدربين على وضع برامج تدريبية موجهة لتنمية القوة العضلية فى مهارتى الإنسايد والأوتسايد حسب نسب مساهمة العضلات الواردة فى هذ البحث وتدريب اللاعبين على الأداء المهارى الأمثل طبقاً لدرجات الزوايا المستخرجة فى نتائج البحث.
كما يوصى كليات التربية الرياضية بتدريس رياضة مصارعة الذراعين فى أقسام رياضة المنازلات.