الفهرس 
صفحة العنوانيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 160 |  |  |
| | | from | 160 | | |
المستخلص
ھداف البحث : /۱
یھدف ھذا البحث إلى تصمیم برنامج باستخدام تدریبات القوى الوظیفیة للتعرف على
تأثیره علي :
۱-المتغیرات البدنیة قید البحث
علي جھاز الحركات (forward) ۲- مستوي أداء مھارة الشقلبة الأمامیة البطیئة علي الیدین
الأرضیة للعینة
منهج البحث
أستخدمت الباحثة المنهج التجريبي بتطبيق القياسات القبلية البعدية لمجموعتين احدهما
تجريبية والأخري ضابطة ، وذلك لمناسبته لطبيعة البحث .
عينة البحث
تم اختيار عينة عمدية عشوائية من طالبات الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية للبنات
2018 وعددهن 50 طالبة . - بالقاهرة للعام الجامعي 2017
تم أخذ عينة أستطلاعية قوامها ) 10 ( طالبات بهدف إيجاد المعاملات العلمية وتقييم
الأختبارات المستخدمة في البحث .
بذلك أصبحت عينة البجث الأصلية ) 40 ( طالبة وتم تقسيمهن عشوائيا عن طريق القرعة الي
مجموعتين تجريبية ومجموعة ضابطة قوام كل منهما ) 20 ( طالبة .
من خلال النتائج التي توصلت إلیھا الباحثة وفي حدود عینة البحث وأھدافھ وفي ضوء
المعالجات الإحصائیة توصلت إلي الإستنتاجات التالیة :
۱) فاعلیة البرنامج التدریبي باستخدام الاستیك المطاط لتدریبات القوي الوظیقیة تأثیرا )
إیجابیا علي مستوي تحسین مستوى بعض المتغیرات البدنیة في ریاضة الجمباز.
۲) فاعلیة البرنامج التدریبي باستخدام الاستیك المطاط لتدریبات القوي الوظیقیة تأثیرا )
إیجابیا علي مستوي تحسین مستوى أداء مھارة الشقلبة الأماممیة البطیئة لجھاز
الحركات الأرضیة
۳) فاعلیة البرنامج التدریبي باستخدام الاستیك المطاط لتدریبات القو ي الوظیقیة فى )
تنمبة تناسق العمل العضلى .