الفهرس 
الإطار العام للبحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 201 |  |  |
| | | from | 201 | | |
المستخلص
هدف البحث: يهدف البحث إلى إعداد برنامج تدريبي مقترح بإستخدام التدريبات المجدافية لمرحلتي السحب والدفع ومعرفة تأثيره على فاعلية الأداء والمستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة مرحلة مواليد 2005م.
المنهج والعينة المستخدمة: إستخدم الباحث المنهج التجريبي بإتباع القياسين القبلي والبعدي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة ، وتم إختيار العينة بالطريقة العمدية وتتكون من عدد 16 سباح مقسمين على المجموعتين مرحلة مواليد 2005م بنادي بني سويف الرياضي.
أهم النتائج : البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام التدريبات المجدافية لمرحلتي السحب والدفع قد أثر إيجابياً في متغيرات المستوى الرقمي ( زمن مسافة 50 متر لسباحات الحرة – وسباحة الظهر – وسباحة الصدر – وسباحة الفراشة ) قيد البحث ، و بعض متغيرات فاعلية الأداء (معدل طول الدورة في سباحة الحرة - معدل تردد الدورة في سباحة الحرة - معدل سرعة السباح في سباحة الحرة - معدل طول الدورة في سباحة الظهر - معدل تردد الدورة في سباحة الظهر - معدل سرعة السباح في سباحة الظهر- معدل تردد الدورة في سباحة الصدر - معدل تردد الدورة في سباحة الفراشة - معدل سرعة السباح في سباحة الفراشة ) قيد البحث ، بينما إتضح وجود نسب تغير لصالح المجموعة الضابطة في بعض متغيرات فاعلية الأداء (معدل طول الدورة في سباحة الصدر - معدل سرعة السباح في سباحة الصدر - معدل طول الدورة في سباحة الفراشة ) قيد البحث.