الفهرس 
الفصل الأوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 201 |  |  |
| | | from | 201 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التعرف على تأثير البرنامج الرياضي والغذائي على القياسات البدنية والجسمية (وزن الجسم -محيط الخصر - محيط الفخذ مؤشر كتلة الجسم - قوة عضلات البطن ) و القياسات ( معدل ضغط الدم - معدل ضربات القلب - السعة الحيوية ) وعلى كفاءة القلب خلال وق مشي rin week). وكذلك التعرف على تأثير البرامج الرياضي والغذائي على القياسات البيوكيميائية و بروتينات الدم ( الدهون الثانية
1.6 - الكوليسترول - HD-D ) استخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام مجموعة واحدة وتطبيق القياس القبلي والبعدي مناسبته الطبيعة البحث اشتمل مجتمع البحث على سيدات مرض سكري من النوع الثاني . تم تطبيق إجراءات البحث بكلية تربية رياضية بنات جامعة الإسكندرية باستخدام وحدة اللياقة البدنية - معمل القياسات الفسيولوجية بالكلية) وكانت أهم النتائج أن إتباع البرنامج الرياضي والبرنامج الغذائي أدى إلى تحسن في نسبة زيادة الوزن ونسبة السكر في الدم من النوع الثاني لعينة البحث ، الحالة الصحية العامة لعبة البحث وذلك من خلال مستوى جلوكوز الدم (صائم وفاطر) ، كما أني اتباع البرنامج الرياضي والبرنامج الغذائي بصورة منتظمة إلى تحسن في بعض القياسات الكيميائية في بروفايل دهون الدم والكوليسترول الكلى - البروتينات الدهنية مرتفعة الكثافة HDL- البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة LDL الدهون الثلاثية
TG) وايضا نحسن وزن الجسم، مؤشر كتلة الجسم ونسبة تحسن مرتفع في قوة عضلات البطن، أحسن بالمئة متوسطة في محيط الخصر محيط الفخذ و في بعض القياسات الفسيولوجية (ضغط الدم الأنقباضى و ضغط الدم الانبساطی - معدل ضربات القلب ، وتحسن السعة الحيوية بنسبة ضعيفة ، | ونحن مرتفع في نسبة الهيموجلين السكرى HbA1c وتوصي الباحثة بإجراء الكشف الدورى لمرضى السكري من النوع الثاني ، والاهتمام بالغذاء المتوازن في كل وجبة خلال اليوم ، القصص الثانوي المستوى السكر التراكمي كل الشهر، الاهتمام بممارسة النشاط الرياضي والاهتمام بتدريبات المقاومة للحفاظ على الكتلة العضلية كما توصى الباحثة بتطبيق البرنامج الرياضي والغذائي على فئات مختلفة وأعمار مختلفة ، وعمل تترات للمصابين بمرض السكرى للتعرف على مضاعفاته وخطورة الإصابة بالمتلازمة القلبية الأيضية .