الفهرس 
مقدمة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 142 |  |  |
| | | from | 142 | | |
المستخلص
مشكلة البحث :
تتميز لعبة كرة القدم بتعدد مواقف وأوضاع اللعب المتغيرة والاعتماد على حركات ومهارات يختلف تطبيق بعضها وفقا لحالات اللعب على وفق المراكز اللاعبين , لذا نرى لاعب خط الدفاع يؤدى بعض المهارات الاساسية بشكل وكيفية أكثر من لاعب خط الوسط أو الهجوم وتبعا لطبيعة أداء اللاعبين المتباين فى السرعة والقوة والمهارة , يحتم على المدربين تنظيم مفردات التدريب بما يتناسب وخصوصية الاداء فى كل مركز لعب بشكل خاص ومتطلبات الاداء يشكل عام وتبعا لهذه المفردات وألية تطبيقها يتضح مستوى التطور والتحسن فى عمل الاجهزه الوظيفية لجسم اللاعب الذى يحتاج التدريب على وفق جميع الاجهزة الوظيفية لجسم اللعب الذى يحتاج التدريب على وفق جميع انظمة الطاقة كونة يمر اثناء المباراه بأوضاع وحالات لعب تفرض علية الاداء بسرعات مختلفة , وهذا التباين يجبر العضلات ذات العلاقة والخصوصية بالنشاط على انتاج الطاقة اللازمة لديمومة العمل بما يناسب وسرعة االاداء الحركى للقدرات البدنية أو المهارية المرتبطة بفاعلية الكرة .
ومن خلال متابعة الباحث لمستجدات العملية التدريبية وتطوا رتها لاحظ عدم اهتمام ومتابعة المدرب للاساليب والطرق الحديثة في مجال التدريب ولاحظ أن هناك اساليب حديثة تتطابق مع متطلبات كرة القدم وهي تدريبات الرشاقة التفاعلية الحركية والتي تعتمد علي وضع تدريبات تغير الاتجاه والاداء السريع والجري بسرعة عالية وهو ما تتطلبه كرة القدم الحديثة وهذا ما دفع الباحث للاستعانة بهذا الاسلوب لانه يحقق متطلبات الاداء العصري للاعب كرة القدم .
أهمية البحث :
الأهمية العلمية :
ترجع أهمية البحث في إظهار مدى فاعلية استخدام تدريبات الرشاقة التفاعلية الحركية في مجال تدريب كرة القدم وانعكاس ذلك على الارتقاء ببعض المتغيرات البدنية والمهارية بهدف رفع المستوى المتغيرات البدنية والمهارية خلال فترة الاعداد العام للاعبى كرة القدم.
الأهمية التطبيقية :
- يمكن أن تساعد نتائج هذا البحث العاملين فى مجال التأهيل البدنى الرياضى فى إستخدام هذا البرنامج المقنن من تمرينات الرشاقة التفاعلية الحركية لرفع المستوى المتغيرات البدنية والمهارية خلال فترة الاعداد العام للاعبى كرة القدم .
- هذة الدراسة إضافه علمية أمام المتخصصين والمسؤليين عن وضع برامج التدريب الأكثر تأثيرا على القدرات البدنية وبخاصة تدريبات الرشاقة التفاعلية الحركية والتى يفترض الباحث بأن هناك تأثيرا لها على بعض المتغيرات البدنية والمهارية.
هدف البحث :
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات الرشاقة التفاعلية الحركية على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لدى لاعبى كرة القدم بدولة الكويت ويتحقق هذا الهدف من خلال:-
التعرف علي الفروق بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث التجريبية في بعض المتغيرات البدنية والمهارية قيد البحث .
التعرف علي الفروق بين متوسطي القياسين القبلي والبعدي لعينة البحث الضابطة في بعض المتغيرات البدنية والمهارية قيد البحث .
التعرف علي الفروق بين متوسطي القياسين البعديين لعينتي البحث التجريبية والضابطة في بعض المتغيرات البدنية والمهارية قيد البحث .
فروض البحث :
1- توجد فروق إحصائية دالة معنويا بين متوسطى القياسين القبلى والبعدى لعينة البحث التجريبية فى بعض المتغيرات البدنية والأداء المهارى قيد البحث لصالح متوسطات القياس البعدى.
2- توجد فروق إحصائية دالة معنويا بين متوسطى القياسين القبلى والبعدى لعينة البحث الضابطة فى بعض المتغيرات البدنية والأداء المهارى قيد البحث لصالح متوسط القياس البعدى.
3- توجد فروق إحصائية دالة معنويا بين متوسطى القياسين البعديين لعينتى البحث التجريبية والضابطة فى بعض المتغيرات البدنية والأداء المهارى قيد البحث لصالح متوسط القياس البعدى لعينة البحث التجريبية .
إجراءات البحث :
منهج البحث:
استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو القياس القبلي البعـدي لمجموعتين إحداهـما تجريبية والأخرى ضابطة.
مجتمع البحث :
يتحدد مجتمع البحث الحالي من لاعبي كرة القدم بدولة الكويت .
عينة البحث :
تم إختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبى نادى النصر ونادي العربي بدولة الكويت وبلغت عينة البحث الاساسية (40) لاعب المسجلين بالاتحاد الكويتى لكرة القدم للموسم الرياضي 2017/2018 وتم تقسيمهم الى مجموعتين كل منها 20 لاعب احداهما مجموعة تجريبية من نادي النصر الكويتي و 20 لاعب مجموعة ضابطة من نادي العربي الكويتي ، وتم اختيار (10) لاعبين بنادي كاظمة الكويتي من نفس المجتمع وخارج العينة الاساسية لحساب المعاملات العلمية (الصدق – الثبات).
وسائل وأدوات جمع البيانات :
إستعان الباحث بوسائل متعددة لجمع البيانات ، بما يتناسب وطبيعة البحث ونوع البيانات المراد الحصول عليها وهى كالآتى :
تحليل المراجع والأبحاث العلمية :
قام الباحث بتحليل المراجع والأبحاث العلمية المتخصصة للتعرف على كيفية تصميم البرامج التدريبية وتقنينها .
عرض علي الخبراء :
عن طريق المقابلة الشخصية قام الباحث بعرض استمارات الاستبيان السابقة كل على حدة على السادة الخبراء لإبداء الرأي وعددهم (10) وتم وضع شروط لابد من توافرها فى الخبير وهى:
- أن يكون أستاذ في مجال كرة القدم أو التدريب الرياضي بأحدي الجامعات المصرية.
- أن يكون له من الخبرة الميدانية ما لايقل عن خمسة سنوات . مرفق (1)
الدراسة الاستطلاعية:
قام الباحث بإجراء الدراسة الاستطلاعية فى الفترة من 9/6/2019م حتى 27/6/2019م على عينة تكونت من (10) لاعب من خارج عينة البحث الأساسية ولكن من نفس مجتمع البحث.
وتهدف الدراسة :
1- التأكد من صلاحية وسلامة وكفاءة الأجهزة المستخدمة.
2- التأكد من صلاحية مكان إجراء الاختبارات.
3- شرح الاختبارات المستخدمة للمساعدين وتدريبهم على كيفية إجراءها.
4- اكتشاف الصعوبات التى قد تطرأ أثناء التطبيق.
نتائج الدراسة :
- صلاحية الأجهزة المستخدمة فى القياس.
- صلاحية مكان إجراء القياسات المستخدمة فى البحث.
- استطاع الباحث التغلب على الصعوبات التى قد تواجهه أثناء التطبيق.
القياس القبلى لعينة البحث :
قام الباحث بتنفيذ وإجراء القياس القبلى لعينة البحث وذلك يوم 2/7/2019م للعينة التجريبية و يوم 3/7/2019م للعينة الضابطة .
تطبيق البرنامج التدريبى المقترح :
تم تطبيق البرنامج التدريبى المقترح على عينة البحث وتنفيذ الوحدات التدريبية لمدة (12) اسبوع بواقع (4) وحدات تدريبية من 5/7/2019م الي 15/10/2019م.
القياس البعدي لعينة البحث:
تم إجراء القياس البعدى على عينة البحث من خلال:
- تطبيق الاختيارات الخاصة بالقدرات البدنية والمهاريى والمبادئ الخططية على عينة البحث وذلك يوم 17/10/2019م للعينة التجريبية و يوم 18/10/2019م للعينة الضابطة.
ولقد تمت جميع الإجراءات على نحو ما تم تطبيقه فى القياس القبلى وتم تسجيل النتائج لجميع القياسات فى الاستمارات المعدة لذلك.
المعالجات الإحصائية:
بعد تجميع البيانات الخاصة بالبحث قام الباحث بالاستعانة بالمعالجات الإحصائية الآتية، وتتضمن ما يلى: -
- المتوسط الحسابي. - النسبة المئوية.
- معامل الالتواء - الوسيط
- الانحراف المعياري. - معامل الارتباط.
- اختبار (ت). - الربيع الاعلي والادني
الإستخلاصات والتوصيات
أولاً: الإستخلاصات :
من خلال ما تحقق من فروض البحث ووفقا لما توصلت اليه نتائج التحليل الاحصائى وفى ضوء عرض ومناقشة النتائج وفى حدود عينه البحث والادوات المستخدمه امكن الباحث التوصل إلى أن:
البرنامج التدريبى أظهر تأثيرا ايجابيا على تحسين بعض المتغيرات البدنية مثل السرعه والرشاقة والسرعه الحركية للاعبى كرة القدم بدولة الكويت .
البرنامج التدريبى أظهر تأثيرا ايجابيا على تحسين بعض المتغيرات المهارية للاعبى كرة القدم بدولة الكويت .
توجد فروق إحصائية دالة معنويا بين متوسطى القياسين القبلى والبعدى لعينة البحث التجريبية فى بعض المتغيرات البدنية والأداء المهارى قيد البحث لصالح القياس البعدى.
توجد فروق إحصائية دالة معنويا بين متوسطى القياسين القبلى والبعدى لعينة البحث الضابطة فى بعض المتغيرات البدنية والأداء المهارى قيد البحث لصالح القياس البعدى.
توجد فروق إحصائية دالة معنويا بين متوسطى القياسين البعديين لعينتى البحث التجريبية والضابطة فى بعض المتغيرات البدنية والأداء المهارى قيد البحث لصالح القياس البعدى لعينة البحث التجريبية
ثانياً: التوصيات
إستنادا إلى النتائج الذى توصل إليها الباحث من خلال إجراء هذا البحث يوصى الباحث بالأتى:
تطبيق البرنامج المقترح بأستخدام تدريبات الرشاقة التفاعلية الحركية بنفس الشدة والتكرارات والراحة البينية للاعبى كرة القدم وذلك لدورها فى تحسين القدرات البدنية والمهارية لكرة القدم .
إجراء دراسات مماثلة على مراحل سنية مختلفة .
إجراء مثل هذه الدراسة علي مراكز وخطوط اللعب المختلفة .
إجراء مثل هذه الرسالة ومعرفة أثرها علي المهارات المركبة والقدرات الفسيولوجية .
العمل على توجية هذه الدراسة والبرنامج المقترح باستخدام تدريبات الرشاقة التفاعلية الحركية وخطوات تنفيذة إلى العاملين فى مجال تدريب كرة القدم .
إجراء أبحاث للتعرف على علاقة الرشاقة التفاعلية بالاداء الخططى فى كرة القدم .
ضرورة أستخدام تدريبات الرشاقة التفاعلية المشتقة من الاداء الحركى فى المباراه فى برامج تدريب كرة القدم .