الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 164 |  |  |
| | | from | 164 | | |
المستخلص
يهدف البحث الى تطوير بعض القدرات البدنية الخاصة بالأداء الخططي للإرسال وذلك من خلال تصميم برنامج تدريبي لبعض القدرات البدنية الخاصة بالاداء الخططي للإرسال . والتعرف على تاثير البرنامج التدريبي المقترح في تطوير القدرات البدنية الخاصة للإرسال . والتعرف تاثير البرنامج التدريبي المقترح في تطوير الأداء الخططي للإرسال . أستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة وبأسلوب القياس القبلي والقياس البينى والقياس البعدي لنفس المجموعة وذلك لمناسبته لتحقيق أهداف البحث. اشتملت عينة البحث على 23 ناشئ من ناشئ التنس بدولة الكويت تم اختيارهم بالطريقة العمدية ، من ناشىء نوادى (اليرموك ، خيطان) ،. حيث أجريت الدراسة الاستطلاعية على 12 ناشئ يمثلون نادي (خيطان). في حين أجريت الدراسة الأساسية على (11 ) ناشىء يمثلون نادى (اليرموك) استخدم الباحث مجموعة من اختبارات القدرات والاختبارات البدنية الخاصة و اختبارات سرعة ودقة ضربات الإرسال و اختبارات الأداء الخططي وأسفرت النتائج عن تفوق القياس البينى على القياس القبلى بشكل معنوي فى جميع الاختبارات ، كما تفوق القياس البعدى على القياس القبلى بشكل معنوي فى جميع القياسات ، و تفوق القياس البعدى على القياس البينى بشكل معنوى فى جميع الاختبارات البدنية الخاصة بالأداء الخططي للإرسال والأداء المهارى ومتغيرات الأداء الخططى . ويوصى الباحث بتطبيق البرنامج التدريبي المطبق فى البحث لتطوير وتحسين بعض القدرات الحركية الخاصة (القوة الانفجارية ، مرونة مفصل كتف الذراع الضاربة ، الرشاقة ، السرعة الانتقالية ، سرعة رد الفعل) لناشئ التنس. و تطبيق البرنامج التدريبي المطبق في البحث لتطوير وتحسين دقة وسرعة وقوة الإرسال .