الفهرس 
الإطار النظرييوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 336 |  |  |
| | | from | 336 | | |
المستخلص
مستخلص الدراسة
الاسم : خديجة حامد علي قاجوم
عنوان الدراسة : فاعلية برنامج معرفي سلوكي لخفض الضغوط النفسية لدى طالبات الجامعة كمدخل لتحسين جودة الحياة
أهداف الدراسة :هدفت الدراسة معرفة فاعلية برنامج معرفي سلوكي لخفض الضغوط النفسية وتحسين جودة الحياة لدى طالبات الجامعة .
منهج الدراسة : تم استخدام المنهج التجريبي .
عينة الدراسة : تكونت عينة الدراسة من (20) طالبة من طالبات جامعة المرقب بمدينة الخمس ، بليبيا ، تراوحت أعمارهن مابين (22 - 23) سنة خلال العام 2015 وتم تقسيمهم إلى مجموعتين مجموعة تجريبية وعددها (10) طالبات ، مجموعة ضابطة وعددها (10) طالبات .
أدوات الدراسة:
1. استمارة المستوى الاقتصادي للأسرة ( إعداد محمد البحيري ، 2002) .
2. اختبار الذكاء (إعداد طه المسكاوي ، 2000)
3. مقياس الضغوط النفسية (إعداد الباحثة).
4. مقياس جودة الحياة (إعداد الباحثة).
5. البرنامج المعرفي السلوكي ( إعداد الباحثة).
نتائج الدراسة :
توصلت نتائج الدراسة إلى فاعلية العلاج المعرفي السلوكي في خفض الضغوط النفسية وتحسين جودة الحياة لدى طالبات الجامعة.
كلمات مفتاحية : العلاج المعرفي السلوكي– الضغوط النفسية – جودة الحياة.