الفهرس 
مقدمة البحثيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 32 |  |  |
| | | from | 32 | | |
المستخلص
تعتبر السباحة من الأنشطة الرياضية الهامة التي تودي ممارستها الى إكساب الجسم اللياقة البدنية والصحية والتأهل للبطولات الاؤليمبية والعالمية باستخدام طرق البحث العلمي وأساليبه وتطبيق نتائجه باستمرار. وان الجهاز الدوري التنفسي من الأجهزة الأقل فهما لدى العديد من المدريين العاملين في مجال التدريب الرياضي نظرا لعدم تأهيلهم بالصورة ألائقة حيث إن المشكلة تبرز لديهم في الخلط بين فهم عنصر التحمل ، والتحمل العضلي وتحمل القوة ، وغيرها من عناصر التحمل .وقد أوضح علماء فسيولوجيا الرياضة أهمية تدريبات التحمل لمعظم الأنشطة الرياضية على اختلاف أنماطها ومنها التحمل الدوري التنفسي الذي يرتبط بالجسم بصفة عامة ويعتمد على قدرة اللاعب على تحمل التمرينات والتدريبات ذات الشدة المرتفعة لفترات زمنية طويلة. ومن هذا المنطلق أصبح من الأهمية بمكان ضرورة تخطيط البرامج التدريبية وتطبيق القواعد والمعلومات الحديثة لمسايرة هذا التقدم ولتطوير وتنمية كفاءة الجهاز الدوري التنفسي حيث يعمل على إمداد العضلات بالأكسجين اللازم لممارسة النشاط والتخلص من ثاني أكسيد الكربون الذي يزيد عن متطلبات الفرد أثناء ممارسة النشاط وخلال العمل الهوائي الذي يتطلب توفير كمية كبيرة من الأوكسجين من خلال الرئتين الى العضلات العاملة. مما سبق نرى أن استخدام السنوركل كأحد أدوات التدريب أثناء عمل التدريبات الهوائية مما له من دور هام في تنظيم عملية التنفس وتعميق مرحلتي الشهيق والزفير وذلك للارتقاء بكفاءة الجهاز الدوري التنفسي ووظائف الرئتين والارتقاء بمستوى الرقمي للسباحين بالزعانف. أهــداف البحــث 1-التعرف على اثر استخدام السنوركل في تدريبات السباحة من خلال المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمهاريه على كفاءه الجهاز الدورى التنفسى للناشئين . 2-إظهار فاعلية استخدام السنوركل في التدريبات المائية ومقارنة نتائجه مع نتائج استخدام التدريب التقليدي في السباحة بالزعانف لمعرفة مدى تأثيرها على المستوى الرقمي. فروض البحث 1- توجد فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدى لدى المجموعتين التجريبية والضابطة على كفاءه الجهاز الدورى التنفسى لصالح القياس البعدى. - توجد فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدى لدى المجموعتين التجريبية والضابطة في المستوى الرقمي للسباحين لصالح القياس البعدى. 3-توجد فروق دالة إحصائيا بين القياسات البعدية لدى المجموعتين التجريبية والضابطة لصالح المجموعة التجريبية في كلا المتغيرين قيد البحث. اجراءت البحث منهج البحث المنهج التجريبي باستخدام مجموعتين تجريبية وضابطة. عينة البحث أجرى الباحث على عينة قوامها (20) سباحا في المرحلة السنية 11-12 سنة. قياسات البحث تم تنفيذ قياسات هذه الدراسة القبلية في الفترة من 5/7/2014م الى 9/7/2014م بحمام السباحة وإستاد العريش الرياضي. بدا تنفيذ تطبيق البحث خلال الفترة من 10/7/2014م الى 10/10/2014م. تم اخذ القياسات البعدية في الفترة من 11/10/2011م الى 13/10/2012م بنفس المواقع على حمام السباحة الاؤليمبى وإستاد العريش الرياضي. المعالجات الإحصائية تمثلت المعالجات الإحصائية في المتوسط الحسابي ، الوسيط ، الانحراف المعياري ، معامل الالتواء ، قيمة ت ، نسبة التحسن %. الاستنتاجــات استخدام التدريب بالسنوركل يؤدى الى تحسين في المتغيرات الفسيولوجية. استخدام التدريب بالسنوركل يؤدى الى تحسين في المتغيرات البدنية. استخدام التدريب بالسنوركل يؤدى الى تحسين في المستوى الرقمي. التــــوصــــيات تعميم استخدام السنوركل في تدريب السباحة بالزعانف في سن 13 سنة. إجراء مزيد من الأبحاث عن استخدام السنوركل في أنواع السباحات المختلفة وفى المراحل السنية المختلفة. إجراء مزيد من الأبحاث والدراسات العلمية للتعرف على استخدام السنوركل وتأثيرها على المتغيرات الفسيولوجية للقلب والدورة الدموية والصفات البدنية والمستوى الرقمي فى تدريب السباحة بالزعانف.