الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص استهدفت الدراسة التعرف على تأثير البرنامج التدريبى على تطوير السرعة الانتقالية على جهاز حصان القفز لدى لاعب الجمباز الفنى والتعرف على : 1- تأثير البرنامج التدريبى على زمن مسافة الاقتراب ومسافة الهبوط على جهاز حصان القفز لدى العينة قيد البحث. 2- العلاقة بين زمن مسافة الاقتراب ومستوى الاداء الفنى للعينة قيد البحث. 3- العلاقة بين مستوى الاداء الفنى ومسافة الهبوط للعينة قيد البحث. استخدمت الدراسة المنهج التجريبى . وتضمنت عينة الدراسة عينة عمدية قوامها (5) لاعبين، يمثلون المنتخب المصرى للجمباز ومن المشاركين فى جميع البطولات الاقليمية والقارية والعالمية حتى العام التدريبى (99/2000) وقد تم توصيف عينة البحث فى مجموعة من المتغيرات شملت الطول – الوزن – السن. ومن أبرز النتائج التى توصلت اليها الدراسة 1- يؤثر البرنامج التدريبى المقترح فى زيادة سرعة اللاعبين فى مرحلة الاقتراب بالاداء الحركى على جهاز حصا القفز. 2- يؤثر البرنامج التدريبى المقترح فى زيادة القدرة العضلية والقوة العضلية والمرونة. 3- يساعد البرنامج التدريبى المقترح فى زيادة مسافة الجرة للاقتراب بأقصى سرعة . 4- يؤثر البرنامج التدريبى المقترح تأثيرا ايجابيا على مستوى أداء اللاعبين وزيادة المستوى المهارى متمثل فى درجة التحكيم. |