الفهرس 
اهميه استخدام الادوات فى تدريب السباحهيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 16 |  |  |
| | | from | 16 | | |
المستخلص
يهجف البحث الى التعرف على البرنامج التدريبى باستخدام الزعانف المعدله على تحسين الأداء الفني لسباحى الصدر. وقد الستخدم الباحث المنهد التجريبى لملاءمته لطبيعة البحث وذلك باستخدام التصميم التجريبى (قياس قبلى - قياس بينى - قياس بعدى) لمجموعتين. وقام الباحث بتطبيق تجربه البحث على عينه قوامها 30 سباح بنادى طنطا الرياضى وكان متوسط العينه 11 سنه ناشئين تم اختيارها بالطريقه العمديه وقد تم استبعاد 6 سباحين لعدم انتظامهم في التدريب وتم تقسيمهم الى مجموعتين تجريبيه والأخرى ضابطة, وتم تقسيم العينه الى مجموعتان المجموعه الأولى كان قوامها 12 سباح (التجريبيه) وتم تطبيق عليها البرنامج التدريبى المقترح باستخدام الزعانف المعدله والمجموعة الثانيه(الضابطة) وكان قوامها 12 سباحا وقد تم تطبيق البرنامج التدريبى دون استخدام الزعانف المعدله.