الفهرس 
قائمة المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 51 |  |  |
| | | from | 51 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلىتحسين المستوي الرقمي من خلال التعرف على تأثير استخدام التدريب الباليستى على كل من :
فاقد السرعة المنقولة من مرحلة الإرسال الى التخلص لدى متسابقى رمى الرمح تحت 18 سنة ومستوى القدرة العضلية للرجلين والظهر والذراعين لدى متسابقى رمى الرمح تحت 18 سنة .
استخدم الباحث المنهج التجريبى باستخدام التصميم التجريبى ذو القياس القبلى والبعدى لمجموعة واحدة وذلك لملائمتة لطبيعة هذة الدراسة واستخدم الباحث من خلال إجراء مسح شامل للمراجع والدراسات السابقة تم عمل إستمارات لتحديد أهم الاختبارات لقياس القرة العضلية للرجلين والذراعين والظهر والتمرينات الباليستية والبرنامج المقترح المناسب للمرحلة السنية قيد البحث .
أهم النتائج :
استخدام البرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي فى تحسين المستوى الرقمي للمجموعة التجريبية (قيد البحث ) وذلك من خلال تطوير القدرات البدنية والمهارية (قيد البحث )،ومن أهم القدرات البدنية التى تؤثر على المستوى الرقمى لناشىء رمى الرمح هى القدرة العضلية للرجلين والذراعين والظهر والبطن والسرعة والمرونة ، استخدام الأدوات والأجهزة المساعدة في البرنامج مثل الاجهزة المتمثلة في( الأثقال) والادوات المتمثلة في (الاستك المطاط ، الكور الطبية ، الصولجانات ، كور التنس والهوكى و الكركيت ) لها تأثير كبير في تطوير القدرات البدنية والمهارية (قيد البحث ) ، استخدام التمرينات الباليستية النوعية لها تأثير كبير فى تنمية القدرات البدنية والمهارية (قيد البحث ) ، المتغيرات الكينماتيكية قيد البحث تؤثر بصورة مباشرة على المستوى الرقمي وخاصة متغير فاقد السرعة المنقولة من مرحلة الاقتراب حتى مرحلتي الإرسال والتخلص من أهم المتغيرات الكينماتيكية تأثيرا في المستوى الرقمي للاعب رمى الرمح .