الفهرس 
الغلافيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 150 |  |  |
| | | from | 150 | | |
المستخلص
اهداف البحث:
استهدف البحث التعرف على تأثير استخدام التدريبات النوعية على تحسين بعض الخصائص البدنية و المهارية لبراعم التايكندو .
منهج البحث:
استخدم الباحث المنهج التجريبى مستخدما التصميم التجريبى ذو المجموعتين احداهما ضابطة و الاخرى تجريبية و استخدام القياسات القبلية و البعدية.
عينة البحث:
لقد اشتملت عينة البحث الاساسية على 20لاعب من براعم رياضة التايكندو افراد مجتمع البحث ولقد اختيرت عينة البحث بالطريقة العشوائية وتم تقسيمهم بالطريقة العشوائية لمجموعتين احدهما ضابطة و الاخرى تجريبية قوام كل مجموعة (10) لاعبين كما تم اختيار عدد( لاعبا يمثلون (14)افراد العينة الاستطلاعية باتباع الاسلوب العشوائى من نفس مجتمع البحث ومن خارج عينة الدراسة الاساسية .
نتائج البحث:
1- اهمية استخدام التدريبات النوعية لما لها من تأثير ايجابى على تحسين الخصائص البدنية و المهارية لبراعم رياضة التايكندو.
2- اهمية اختيار المدربين للتدريبات النوعية التى تخدم الجانب البدنى و المهارى و ان تكون فى نفس المسار الحركى للاداء المهارى وان تعمل على تنمية العضلات العامله فيه.
3- اهمية تصميم تدريبات تعمل على نفس المسارات الحركية و الزمنية وتتشابه مع المهارات الحركية المختلفة من حيث المسار الحركى مقدار القوة، الزمن،العضلات العالمه فيه.
4- استخدام الاختبارات البدنية الخاصة التى استخدمها الباحث عند تقويم اللاعبين.