الفهرس 
الغلافيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 363 |  |  |
| | | from | 363 | | |
المستخلص
تهدف الدراسة إلى:
1.تصميم برنامج بدنى نفسى لتأهيل لاعبى التايكوندو المصابين بتمزق مفصل الكاحل.
2.التعرف على تأثير البرنامج البدنى النفسى المقترح على المتغيرات التالية :
أ.خفض مستوى الألم المصاحب لتمزق مفصل الكاحل.
ب.تنمية القوة العضلية لعضلات الساق ”للطرف المصاب”.
ج.تنمية المحيط العضلى لعضلات الساق ”للطرف المصاب”.
د.تحسين المدى الحركى لمفصل الكاحل المصاب.
هـ.تحسين التوازن على مفصل الكاحل المصاب.
و.تنمية بعض المهارات النفسية (الاسترخاء - التصور - حديث الذات).
واتبعت الدراسة المنهج التجريبى.
وتم اختيار عينة الدراسة بالطريقة العمدية من لاعبى التايكوندو الذكور المصابين بتمزق مفصل الكاحل - الرباط الوحشى - من الدرجة الثانية وبلغ حجم العينة 3 لاعبين عن الموسم الرياضى 2012-2013 وتتراوح أعمار أفراد العينة ما بين 19 : 20 سنة.
وتوصلت الدراسة لعدة نتائج منها :
1.فاعلية البرنامج البدنى النفسى المقترح فى عودة الوظائف الطبيعية للمفصل المصاب والوصول بعنصر القوة والمدى الحركى والمحيط العضلى لعضلات الساق والتوازن إلى المعدل الطبيعى.
2.عودة الرجل المصابة أقرب ما يكون للرجل السليمة.
3.الجمع والتكامل بين البعد البدنى والبعد النفسى بالبرنامج التأهيلى أدى إلى تحسين دال فى مستوى الأداء البدنى والنفسى حيث توجد فروق دالة إحصائياً لصالح القياسات البعدية عن القبلية فى جميع المتغيرات البدنية والنفسية (القوة العضلية - المدى الحركى - المحيط العضلى - التوازن - درجة الألم - الإسترخاء - التصور العقلى - حديث الذات الإيجابى).