الفهرس 
قائمة المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 92 |  |  |
| | | from | 92 | | |
المستخلص
يهدف البحث التعرف على التعرف على تأثير برنامج تدريبى مقترح على تحسين الأداء المهارى للاعب المدافع الحر لناشئ الكرة الطائرة من خلال - تصميم برنامج تدريبى مقنن مقترح لتحسين مستوى الأداء المهارى للاعب المدافع الحر لناشئ الكرة الطائرة ومن خلال ايضا التعرف على أثر البرنامج التدريبى المقنن المقترح على تحسين مستوى الأداء المهارى للاعب المدافع الحر لناشئ الكرة الطائرة. وقد إستخدم الباحث المنهج التجريبى ذو المجموعه الواحده لملائمته لطبيعة الدراسة من خلال من تصميم برنامج تدريبى من المهارات الدفاعية والتى يؤديها اللاعب المدافع الحر وقد شملت العينة على عدد 8 لاعب ليبرو اختيرت بالطريقة العمدية . وقد استخدم الباحث المعالجات الاحصائية المناسبة لطبيعة الدراسة حيث اسفرت الدراسة عن النتائج التالية .
الاستنتاجات :
فى حدود الهدف العام من المرجو من البحث والفروض الخاصه بالبحث ومن خلال عرض ومناقشة النتائج المستخلصة من البحث إستنتج الباحث مايلى :
فى حدود الهدف العام المرجوا من البحث والإجابة على التساولات الخاصه بالبحث ومن خلال عرض ومناقشة النتائج المستخلصة من البحث إستنتج الباحث مايلى :
• البرنامج التدريبى قيد البحث أدى الى الارتقاء بجميع متغيرات البحث
• البرنامج التدريبى قيد البحث ادى الى تحسين مستوى أداء مهارة الدفاع عن الملعب للاعب المدافع الحر
• البرنامج التدريبى قيد البحث ادى الى تحسين مستوى أداء مهارة استقبال الارسال للاعب المدافع الحر
• البرنامج التدريبى قيد البحث ادى الى ارتفاع نسب التحسن بين القياسات الأربعة فى مهارة الدفاع عن الملعب واستقبال الارسال
ثانيا التوصيات :
• الاعتماد فى تدريب اللاعب المدافع الحر على التدريب الفردى التخصصى لأنه مبدأ مهم من مبادئ علم التدريب ولأن اللاعب المدافع الحر لاعب دفاعى بحت ولايسمح له القانون بأداء أية مهارة هجومية .
• الاستعانه بهذا البرنامج فى تدريب اللاعبين الذين يلعبون فى مركز اللاعب المدافع الحر (الليبرو ) لما حققه من نتائج .
• يجب مراعاة عدم تدريب اللاعب المدافع الحر على المهارات الهجومية نظرا لانه لايقوم بأدائها فى المباراة وهذا لايفيد فى تدريبة .