الفهرس 
اهمية القوة العضلية فى السباحةيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 112 |  |  |
| | | from | 112 | | |
المستخلص
يهدف هذا البحث الي التعرف علي تأثير برنامج تدريبي لتنمية القوة العضلية الخاصة باستخدام البنش المتحرك للتعرف علي تاثير البرنامج التدريبي علي القوة العضلية للعضلات العاملة الذراعين والرجلين لسباحي الصدر وتاثير البرنامج التدريبي علي المستوي الرقمي لسباحي 50 متر صدر .