الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 187 |  |  |
| | | from | 187 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلي وضع برنامج تدريبي مقترح لتنمية العناصر اللازمة لمتطلبات خريجي هذا المعهد وكذلك التعرف علي تأثير البرنامج لعناصر اللياقة البدنية الخاصة لطلبة المعهد وإيجاد الفروق بين البرنامج الحالي والبرنامج المقترح .
استخدم الباحث المنهج التجريبي علي عينة من طلبة القسم الإعدادي المنضمين حديثاً إلي المعهد الفني وتم اختيار 60 طالباً عشوائياً قسموا إلي مجموعتين متافـئتين مجموعة ضابطة ومجموعة تجريبية .
الإســــــتخلاصات :
1- كان تأثير البرنامج الحالي ( التقليدي ) علي تنمية عناصر اللياقة البدنية كالآتـــــي :
- التأثير كبير جداً في المرونة الإيجابية علي المحور الأفقي .
- التأثير كبير جداً في تحمل القوة بينما كان قليل في المرونة علي المحور الرأسي والقوة المميزة بالسرعة للذراعين والجلد العام والسرعة الإنتقالية والرشاقة .
2- كان تأثير البرنامج المقترح علي تنمية عناصر اللياقة البدنية قيد الدراسة كالآتـــــي :
- توجد فروق دالة إحصائياً ذات تأثير كبير جداً بمستوي معنوية ( 01, ) في تحمل القوة والقوة المميزة بالسرعة والمرونة الإيجابية للذراع الأيمن .