الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 137 |  |  |
| | | from | 137 | | |
المستخلص
تهدف الدراسة الي التعرف علي اثر تدريب الذراع الحرة علي تقدم المستوي الادائي لمسابقة دفع الجلة، تم اختيار العينة من طالبات الصف الثالث بالمعهد العالي للتربية الرياضية وعددهن 226 طالبة مابين 20-26 سنةوتم تدريب الطالبات الاتي يستخدمن الذراع اليسري في الرمي تم تدريب الذراع اليمني لديهن ، تم تدريب البرنامج التدريبي المقترح لمدة اربع اسابيع وتم القياس القبلي والبعدي لكل من قوتي القبضة ومسافة دفع الجلة وقياس محيطي العضد ، وتشير النتائج المستمدة من هذا البحث الي ان الارتباط بين قوة القبضة ومسافة دفع الجلة جاء في المرتبة الاولي.وهذا يشير الي وجود علاقة بينهما وكذلك الارتباط بين طول الاصابع الدافعة ومسافة الدفع.