الفهرس 
الفصل الأول ( مدخل إلى مشكلة الدراسة وأهميتها )
المبحث الأول :- ( الاسترخاء )يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 330 |  |  |
| | | from | 330 | | |
المستخلص
تهدف الدراسة إلى:-
يتمثل هدف الدراسة الحالية في تحديد مدى فاعلية كل من الاسترخاء والاستجابات التوكيدية فى خفض مستوى الاكتئاب لدى طلاب الجامعة ، إضافة إلى تحديد مدى قدرة البرنامجين في الحفاظ على النتائج المحققة بعد مرور فترة المتابعة.
منهج الدراسة : استخدم الباحث المنهج التجريبى.
النتائج : من اهمها :
1- لا توجد فروق ذات دلالة إحصائيا بين قياسات البحث الثلاثة ( القبلي ـ البعدى ـ التتبعي ) للمجموعة الضابطة في الاكتئاب.
2- توجد فروق دالة إحصائيا بين قياسات البحث الثلاثة ( القبلي ـ البعدى ـ التتبعي ) لمجموعتى الاسترخاء والاستجابات التوكيدية فى الاكتئاب، مما يستلزم أجراء أحد اختبارات المقارنة لتحديد اتجاه هذه الفروق، ولذا سوف يستخدم الباحث اختبار تيوكي .
3- توجد فروق دالة إحصائياً بين القياسين القبلي والبعدي فى متغير الاكتئاب لمجموعة الاسترخاء فى اتجاه القياس البعدي ، كما توجد فروق دالة إحصائياً مع القياسين القبلي والتتبعي فى اتجاه القياس التتبعي ، بينما لا توجد فروق دالة إحصائياً بين القياسين البعدي والتتبعي .
4- توجد فروق دالة إحصائياً بين القياسين القبلي والبعدي فى متغير الاكتئاب لمجموعة الإستجابات التوكيدية فى اتجاه القياس البعدي ، كما توجد فروق دالة إحصائياً مع القياسين القبلي والتتبعي فى اتجاه القياس التتبعي ، بينما لا توجد فروق دالة إحصائياً بين القياسين البعدي والتتبعي .