الفهرس 
الفصل الاوليوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 265 |  |  |
| | | from | 265 | | |
المستخلص
يهدف البحث إلى مقارنة بعض الطرق التى يستخدمها المدربون ويفضلها الخبراء لتعليم مهارة الكوبرى للمصارعين المبتدئين ويقترح الباحث طريقة ثالثة من الممكن أن تجمع بين مزايا الطريقتين وتتلافى عيوبهم هذه الطرق هى:1-طريقة تعليم الكوبرى بمساعدة خارجية من وضع الوقوف .2-طريقة تعليم الكوبرى بالتمرينات المتدرجة من وضع الرقود.3-طريقة تعليم الكوبرى المقترحة بدمج الطريقتين السابقتين.وطبقت الدراسة على عينة عشوائية قوامها(75)مبتدىْ من النادى الاسماعيلى الرياضى حيث تم تقسيمهم بالتساوى إلى ثلاث مجموعات تجريبية (15)مبتدىْ و(30)مبتدىْ عينة استطلاعية طبقت كل مجموعة طريقة من طرق التعلم لمدة ثمان أسابيع وأسفرت النتائج على أن أفضل الطرق لتعليم مهارة الكوبرى كانت الطريقة المقترحة بدمج طريقتى التمرينات المتدرجة من وضع الرقود والمساعدة الخارجية من وضع الوقوف ثم طريقة التمرينات المتدرجة من وضع الرقود ثم طريقة المساعدة الخارجية من وضع الوقوف ثم طريقة التمرينات المتدرجة من وضع الرقود ثم طريقة المساعدة الخارجية من وضع الوقوف ويوصى الباحث بالاستفادة من الطرق الثلاث لتعليم الكوبري بما يتناسب مع الامكانات المتاحة فى الأندية ومراكز الشباب ويوصى باستخدام المدربين للبرنامج التعليمى التدريبي المقترح لتعليم مهارة الكوبري واجراء دراسات مشابهة على الحركات الفنية التى تستخدم مهارة الكوبري لتنفيذها.