الفهرس | يوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام |
المستخلص الاهداف تهدف الدراسة إلى تصميم برنامج مقترح بأستخدام تدريبات الايزوكينتك بالأثقال الحرة للتعرف على تأثيره على : 1-مستوى الاداء على جهاز حصان القفز و المتمثلة فى مهارة الشقلبة الأمامية على اليدين 2-بعض المتغيرات النفسية المختارة والمتمثلة فى (الثقة فى النفس وتركيز الانتباه) المنهج المنهج التجريبى العينة تم اختيار االعينة بالطريقة العمدية و هن طالبات الفرقة الثالثة بكلية التربية الرياضية للبنات بالقاهرة لعام 2010-2011 من اهم الاستنتاجات 1-إن البرنامج المقترح لتدريبات الايزوكينتك أدى إلى رفع مستوى الأداء المهارى لحركة الشقلبة الأمامية على اليدين فى جهاز حصان القفز للمجموع التجريبية بنسبة كبيرة مما بدل على فاعليته و تأثيره الايجابى 2-على الرغم من تحسن كلا المجموعتين التجربيية و الضابطة إلا أن نسبة التحسن كانت أفضل كثيرا للمجموعة التجريبية فى جميع متغيرات البحث عن المجموع الضابطة 3-استخدام البرنامج المقترح لتدريبات الايزوكينتك يساعد الطالبات على تعلم المهارة قيد البحث وتنميتها 4-يساعد الرنامج المقترح فى تحسن مستوى الثقة بالنفس كسمة و كحالة و مستوى تركيز الانتباه بصورة اكبر من البرنامج المتبع. |