الفهرس 
المقدمهيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 267 |  |  |
| | | from | 267 | | |
المستخلص
مقدمــــة البحــــــث :
إن التقدم العلمي والتكنولوجي الذي يشهده العالم اليوم وخاصة بعد قدوم القرن الحادي والعشرين يملى على الأمم واجبات كثيرة ويدفعها إلى المبادرة واستخدام أقصى ما يمكن من الأساليب التكنولوجية المعاصرة وكذلك تطوير أساليب التدريب بحيث تتخلص من النظم التقليدية من أجل مواكبة التطور ومسايرة روح العصر وما يتسم به من انفجار معرفي وتقدم تكنولوجى0
إلا أن الكرة الطائرة في ج0م0ع لم تصل بعد إلى المستوى المنشود على الصعيد العالمي فقد تبدلت كثيراً وتجاوزت الهدف الترويحي إلى رياضة منافسات عالية المستوى، وقد أدى ذلك إلى التطور الواضح في السنوات الأخيرة وأصبح الإتقان الخططي والفني علامة مميزة لفرق المستوى العالي اعتماداً على قدرات بدنية خاصة عالية المستوى ويتطلب هذا التطور فى اللعبة وقواعدها الرسمية تطوراً مماثلاً فى إعداد اللاعبين من الناحية البدنية والمهارية والخططية والنفسية وذلك استناداً على ما شاهدناه فى بطولات العالم والدورات الأولمبية مما يدل على حداثة طرق وأساليب الإعداد البدني للاعبين حيث قامت بعض الدول مثل اليابان وإيطاليا وكوبا وأمريكا والبرازيل باستحداث وسائل وتدريبات خاصة باللعبة تهدف إلى تنمية وتطوير القدرات البدنية للاعب وفق واجبات تخصصه وما يفرضه عليه واجبه الخططى0
وتتطلب الطبيعة المركبة للكرة الطائرة مهارات وقدرات متعددة وشاملة بدنياً وفنياً وخططياً ونفسياً لتحقيق مستوى عالى من الأداء فى اللعبة، ويعتبر الإعداد البدنى عامل هام فى تدريب الكرة الطائرة، حيث يذكر زكى حسن (1998م) أن الإعداد البدنى يكون دائماً العامل الرئيسى ذو التأثير الإيجابى المؤثر فى نتيجة المباراة، هذا لو أن الفرق جميعاً فى نفس مستوى الأداء التكتيكى، والتكنيكى0
ويشير فريد خشبة وآخرون(2002م) أن القوة العضلية والسرعة والمرونة والتوافق العضلي العصبي من أهم القدرات البدنية الخاصة للاعبى الكرة الطائرة0