الفهرس 
المحتوياتيوجد فقط 14 صفحة متاحة للعرض العام
 |  | from | 204 |  |  |
| | | from | 204 | | |
المستخلص
أجريت هذه الدراسة علي عينة من 32 لاعب بهدف تحديد انسب فترة راحة بين الجولات للمراحل السنية تحت 20 سنة ، فوق 20 سنة مستوي الدرجة الأولي ، وقد استخدم المنهج التجريبي .
وقد أظهرت نتائج الدراسة التحديدات الآتيه :
- لاعبي الدرجة الأولي تحت 20 سنة تحدد فترة الراحة بين الجولات لديهم بـ 5 , 1 دقيقة .
- لاعبي الدرجة الأولي فوق 20 سنة تحــدد فترة الراحـــــة بين الجولات لديهم بـ 1 أو 5 , 1 دقيقة .
- لاعبي الدرجــــة الأولي تحــدد فترة الراحـــــة بين الجــولات لديــهم بـ 1 أو
- 5 , 1 دقيقة .
وكانت من أهم التوصيات في حدود عينة الدراسة هو :
- استخدم فترة الراحة البينية ( 5, 1) دقيقة بين الجولات في حالة التعادل للاعبي الكاراتيه مستوي الدرجة الأولي .